Ich biete:
Unterstützung und Begleitung bei Ernährungsumstellung und Nahrungsmittelunverträglichkeiten
Austesten von Lebensmitteln, Nahrungsergänzungen, Schlafplatz uvm.
Kochkurse, auch für und mit Kindern
Mobiler Kochkurs - bei dir zu Hause, Einkauftipps, Kücheninventur, Ernährungsumstellung, etc.
Workshops und Beratung zu den Themen:
Schwangerschaft und Stillzeit, erste Beikost, Kinderernährung, Abnehmen, Stress und Burn Out, Schleimerkrankungen (Schnupfen, Husten etc), Gesundheit der Frau, Menopause, Frühstück, Kindergartenjause, Mittagessen, Selbstgemachtes für Unterwegs, Abendessen uvm.
Individueller Leitfaden inkl. großem Rezeptteil zB.: bei Nahrungsmittelumstellungen, Kochen und Backen ohne Ei und Milchprodukte, bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Glutenfrei Backen, Kochen für Kinder, uvm.
Antlitzanalyse und Mineralstoffberatung nach Dr. Schüßler
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