Pilates Studio Antoinette Manhart
Das Pilates Studio von Antoinette Manhart unterrichtet nach dem System von Power Pilates. Speziell für junge Mütter gibt es ein Mami & Baby Pilates, um bald nach der Geburt wieder top fit zu sein. Ausserdem werden verschiedene Arten von Yoga und Entspannungstrainings angeboten. Im Gruppen- oder im Einzeltraining.
Training im Pilates Studio von Antoinette Manhart ist individuell und effektiv. Es gibt sowohl Geräte Pilates als auch Matwork Pilates. Ebenso unterrichtet Sie Hatha Yoga, Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung. Mütter kurz nach der Geburt ihres Kindes können mit ihrem Baby in diesem Studio beim Mami und Baby Pilates schnell wieder zu ihrer Top Figur zurückkehren - die Babys sind immer dabei. Trainingstermine sind individuell auszumachen - es werden sowohl Einzelstunden als auch Gruppentrainings angeboten.