Autogenes Training


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Praxis für Gesundheits- und Entspannungsmanagement

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Praxis für Gesundheits- und Entspannungsmanagement | Entspannungstherapie - Bewegungstherapie - Achtsamkeit | Ilona Hochstetter

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Ruhe und Entspannung durch Yoga und Co

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Endlich abschalten und zur Ruhe kommen! Entspannungstechniken wie Yoga, Pilates, Meditation, Autogenes Training sowie Entspannungsmusik stellen eine aktive Form zum Abbau von Stress und Depressionen da. Durch diese Entspannungstechniken tun Sie Ihrem Körper etwas gutes und helfen ihm sich zu regenerieren.

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Entspannung

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in unserer stressigen Zeit ist es wichtig, einen Weg zu finden, wie man zu mehr entspannter durchs Leben geht.

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Hypnosepraxis Dr. Mareike Dittmer

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Ich helfe Ihnen gerne bei der Gewichtsreduktion, der Rauchentwöhnung, der Tiefenentspannung, der Blockadenlösung, dem Superlearning oder anderen Verhaltensveränderungen mit Hypnose.

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Praxis für Psychotherapie Susann Walthes

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Systemische Therapie, Entspannungstechniken, Entspannungstherapie, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Ernährung und Gesundheit, Psychoonkologische Beratung rn

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psychologische Hörbücher

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Anspannung und Stress gehören für die meisten Menschen zum Alltag. Irgendwann reagiert der Organismus dann mit mehr oder weniger beeinträchtigenden Krankheitszeichen - wie Stress, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Grübeln, Angstattacken oder einem „Burn-out-Syndrom“.

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Entspannungskurse in Ansbach Irene Rupp

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Irene Rupp, Entspannungspädagogin, bietet in Ansbach Entspannungskurse, Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung an.

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